Lassen Sie den Alltag los und gönnen Sie sich eine Woche Auszeit für Körper, Geist und Seele. Entdecken Sie neues Wohlbefinden, tanken Sie Energie und genießen Sie das Ambiente eines traditionsreichen Osttiroler Hauses.
In naturbelassener Umgebung mit traumhaften Blick auf die umgebende Bergwelt der Lienzer Dolomiten erleben Sie eine unvergleichliche Fastenwoche!

LEISTUNGEN:
•Tägliches Fastenprogramm mit Entspannungstraining, Meditationen, Körperübungen, Bewegung in der Natur und Fastengesprächsrunden
•Täglich frisch gekochte Fastensuppe und frisch gepresster Obst- und Gemüsesaft bzw. basische Kost als Fastenverpflegung
•Fastenbegleitung während der gesamten Fastenwoche
Fastenleitung: Andrea Schmid
www.andrea-schmid.at
•Fasten-Willkommens-Paket
•Fastenabschlusszeremonie am Ende der Fastenwoche

Kosten p.Person/Woche
Heilfastenwoche:
€ 660,00 im Einzel/Doppelzimmer
€ 260,00 mit AMBULANT

€ 2,00 Ortstaxe pro Person & Tag ab dem 15. Lebensjahr

• Wohlfühlzimmer DU-WC-Blk/ mit Gesundheitsfrühstück
• Willkommen - Vitaldrunkmit Haus u. Hoferklärung
• Massagefußroller - Dinkel Hirsekissen, verschiedene Kräutertees zum Probieren
• frisches Obstzur freien Entnahmen
• Tipps u. Anregungen für Wanderungen in unserer schönen Landschaft
• Kräuterbad für Ihre Füße verschiedene Cremen zur AUswahl gut für Ihre Haut und Ihr wohlbefinden
• 1x 1Std. Wirbelsäulenu. Beckenbodengymnastik im Fitnessraum
• 2 x Vital - Menü Essen

Preis pro Person für
7 Tage € 299.-

7 Nächte im Föhren-Doppelzimmer Stillebach;
BIO Vollpension nach „basenfasten – die wacker-methode®“;
Einführungsgespräch und Ernährungsgespräch ;
2 Basenbäder;
2 Leberwickel;
1 Massage 45 Minuten;
1 begleitete Entspannungsübung;
inkl. Pitztaler Freizeitpass;
mit allen anderen Biohotel-Inklusivleistungen unter Berücksichtigung Ihrer „basenfasten Kur“;

Preise in Euro pro Person im Föhren-Doppelzimmer Stillebach, exkl. Ortstaxe € 2 pro Person / Tag (ab 15 Jahren).
Andere Zimmerkategorien auf Anfrage

Lassen Sie den Alltag los und gönnen Sie sich eine Woche Auszeit für Körper, Geist und Seele. Entdecken Sie neues Wohlbefinden, tanken Sie Energie und genießen Sie das Ambiente eines traditionsreichen Osttiroler Hauses.
In naturbelassener Umgebung mit traumhaften Blick auf die umgebende Bergwelt der Lienzer Dolomiten erleben Sie eine unvergleichliche Fastenwoche!

LEISTUNGEN:
•Tägliches Fastenprogramm mit Entspannungstraining, Meditationen, Körperübungen, Bewegung in der Natur und Fastengesprächsrunden
•Täglich frisch gekochte Fastensuppe und frisch gepresster Obst- und Gemüsesaft bzw. basische Kost als Fastenverpflegung
•Fastenbegleitung während der gesamten Fastenwoche
Fastenleitung: Andrea Schmid
www.andrea-schmid.at
•Fasten-Willkommens-Paket
•Fastenabschlusszeremonie am Ende der Fastenwoche

Kosten p.Person/Woche
Basenfastenwoche:
€ 700,00 im Einzel/Doppelzimmer
€ 320,00 mit AMBULANT

€ 2,00 Ortstaxe pro Person & Tag ab dem 15. Lebensjahr

Wer jetzt denkt: „Das ist nichts für mich“ liegt total falsch! Aber warum?
Bei Zumba kann jeder mitmachen, denn es ist egal wie fit oder jung Sie sind.
Zumba macht unheimlich viel Spaß und ist effektiv. Nach den lustigen Workout´s verspricht unser 1600m² großer SPA Bereich Erholung in absoluter Perfektion.

• 3/4 Gourmet Verwöhnpension (Vitales Frühstücksbuffet und Nachmittagssnack inkl. Kaffeespezialitäten und versch. Teesorten von Ronnefeldt, 5-gängiges Gourmet Abendmenü, täglich Salat- und Käsebuffet)
• Let´s start the Party Unsere Zumba Trainerin Barbara lädt Sie zum ersten Zumba Workout ein
• 3x Zumba Workout
• Vor jeder Zumba Stunde bekommen Sie einen Powerdrink welcher effektiv bei der Kalorien Verbrennung hilft
• Bergland SPA - Night: Jeden Donnerstag Kerzenschein bis 24:00 Uhr im Spa - Bereich
• Benützung der gesamten Wellness- und Fitnessanlage (Panoramahallenbad, Outdoor-Solepool, verschiedene Saunen, großzügige Ruhezonen mit Wasserbetten

Unser Wellness Geschenk für Sie:
1 Peeling mit Bienenhonig und Bergkristallen, wirkt besonders entschlackend und kurbelt den Fettstoffwechsel an.

(Preis kann je nach gewähltem Anreisedatum und verfügbaren Zimmer variieren)

NATÜRLICH GESUND

Die heilsame Kraft der Natur entdecken. Die Zirbe senkt die Herzfrequenz um 3500 Schläge pro Tag.

~~~

Ihr WOHLFÜHL - GESCHENK: 1 entschlackendes Ganzkörperpeeling mit Meersalz (Dauer 20min)

~~~

• 3/4 Gourmet Verwöhnpension (Vitales Frühstücksbuffet, Nachmittagssnack inkl. Kaffe und Tee, 5-gängiges Gourmet Abendmenü nach unserem neuen Ernährungskonzept)
• NEU: Alkoholfreie Getränke vom Buffet bis 17:00 Uhr Inklusive
• Ein Gourmetgruß in der Zirben Schüssel präsentiert
• Eine Wasserkaraffe mit Zirbendrop aus den Zillertaler Alpen
• Einen kuscheligen Bademantel, Badeschuhe und eine Wellnesstasche
• Sie schlafen in einem speziell ausgestatteten Bett mit Zirben- Auflage und Zirbenkissen, schlafen Sie sich gesund
• 1x ein 5-gängiges Zirben-Gourmetdinner
• Bei einem 7-tägigen Aufenthalt schenken wir Ihnen ein Zirbenrosenbad
• 1x Zirbenherz-Gesichtsmassage
• 1x Ganzkörpermassage mit Zirbenlotion und speziellem Zirbenritual
• 1x Klangmeditation in der Kräutersauna und danach genießen Sie eine herrliche Meditationsreise auf dem Wasserbett in unserem Zirbenruheraum
• Teilnahme am Bewegungs- und Aktivpogramm
• Benützung der gesamten Wellnessanlage (Panormahallenbad, Outdoor-Solepool, verschiedene Saunen, großzügige Ruhezonen mit Wasserbetten)

Preise können je nach Saison und Zimmer variieren

Allergenfreier Urlaub auf der Tiroler Sonnenterrasse

ganzjährig buchbar

Auf dem herrlichen Tiroler Sonnenplateau - mitten im Herzen der österreichischen Alpen - liegt das Hotel Chesa Monte auf einer Seehöhe von 1.436 m - umgeben von einer atemberaubenden Umgebung. Auf dieser Seehöhe haben Pollen (fast) keine Chance!

Ob wandern oder skifahren, relaxen oder sich kulinarisch auf höchstem Niveau und individuell verwöhnen lassen – sowohl die Aktiven also auch die Genießer können Ihren Urlaub im Hotel Chesa Monte ohne Einschränkungen erleben.

Und das erwartet Sie:

• Erholung in garantiert haustierfreien Suiten
• Bewegung in frischer, gesunder und pollenarmer Bergluft
• Individuelle Menügestaltung für Allergiker
• Suiten mit Eichenholzboden
• Nichtraucherzimmer

NATÜRLICH GESUND

Die heilsame Kraft der Natur entdecken. Die Zirbe senkt die Herzfrequenz um 3500 Schläge pro Tag.

~~~

Ihr WOHLFÜHL - GESCHENK: 1 entschlackendes Ganzkörperpeeling mit Meersalz (Dauer 20min)

~~~

• 3/4 Gourmet Verwöhnpension (Vitales Frühstücksbuffet, Nachmittagssnack inkl. Kaffe und Tee, 5-gängiges Gourmet Abendmenü nach unserem neuen Ernährungskonzept)
• NEU: Alkoholfreie Getränke vom Buffet bis 17:00 Uhr Inklusive
• Ein Gourmetgruß in der Zirben Schüssel präsentiert
• Eine Wasserkaraffe mit Zirbendrop aus den Zillertaler Alpen
• Einen kuscheligen Bademantel, Badeschuhe und eine Wellnesstasche
• Sie schlafen in einem speziell ausgestatteten Bett mit Zirben- Auflage und Zirbenkissen, schlafen Sie sich gesund
• 1x ein 5-gängiges Zirben-Gourmetdinner
• 1x Zirbenherz-Gesichtsmassage
• 1x Ganzkörpermassage mit Zirbenlotion und speziellem Zirbenritual
• 1x Klangmeditation in der Kräutersauna und danach genießen Sie eine herrliche Meditationsreise auf dem Wasserbett in unserem Zirbenruheraum
• Teilnahme am Bewegungs- und Aktivpogramm
• Benützung der gesamten Wellnessanlage (Panormahallenbad, Outdoor-Solepool, verschiedene Saunen, großzügige Ruhezonen mit Wasserbetten)

Preise können je nach Zimmer und Saison variieren

• Bei einem 7-tägigen Aufenthalt schenken wir Ihnen ein Zirbenrosenbad

✓ Gesundheitswandern & gesunde Ernährung
✓ Abwechslung pur in Tirol weit abseits vom Massentourismus
✓ Zuschuss durch fast alle Krankenkassen

Immer mehr Menschen erkennen, daß Bewegung und gesunde Ernährung Spaß machen. Eine kleine Gewohnheitsänderung kann große Vorteile für Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden baben und somit sehr gesund sein.
Gesundheitswandern

Unsere Formel:
In diesen idyllischen Tälern des Wipptales werden neben erholsamen Urlaubstagen
von zertifizierten GesundheitswanderführerInnen
Wanderungen mit speziell ausgewählten Übungen aus der Physiotherapie zur Kräftigung, Mobilisation, Koordination und Entspannung des gesamten Körpers mit den Teilnehmern durchgeführt.
Ernährungsberater des Bundesverbandes deutscher Diätassistenten zeigen Ihnen - interaktiv und mit viel nützlichen Infos - wie unkompliziert und schmackhaft gesunde Ernährung nach den 10 Regeln der Deutschen Gesellschaft für Ernährung sein kann.
Ihr Vorteil: Diese Kurse gelten als Primärpräventionen und werden von nahezu allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst! Sie erhalten 50-80% der Kursgebühren wieder retour!
Buchbar über das Gesundheitsservice Managment: www.gesundheitsservice-management.de/...

+7 Übernachtungen inkl. Vollwert-Pension nach Hildegard von Bingen
+Pirchner Hof´s "Vital-Inklusivleistungen"
+Kräuter-und Heilmittel nach Hildegard von Bingen: Reinigen-aufbauen-stärken
Ganztags freie Entnahme von Hildegard-von-Bingen-Kräutertees
Täglich 1x Kräuter-Elixier
Kräuterpulver & Gewürzmischungen zu den Mahlzeiten

• Bewegungs- & Entspannungsprogramm im Gesundheitshaus
• Gesundheitsvorträge - zum Thema Hildegard v. Bingen, Stress im Alltag....

Die Heilkräuter-Lehre von Hildegard von Bingen erlebte in den letzten Jahren eine beispiellose Renaissance.
Wohlbefinden, Gesundheit und Glück bedeuten ein Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele.

Dr. Michael Spitzbart nimmt sich der Frage an, warum Schulmedizin so selten heilt und schenkt Ihnen und Ihren Anliegen genau die Aufmerksamkeit, die sie brauchen. Mit seiner Beratung, seinen wertvollen Tipps und Treatments sorgt er anschließend dafür, dass Sie neue innere Dynamik spüren und sich belastbarer fühlen. Bringen Sie Ihren Hormonhaushalt in seine natürliche Balance, optimieren Sie Ihren Gehirnstoffwechsel, beugen Sie Depressionen und Burn-Outs vor und fühlen Sie sich belastbar, flexibel, konzentriert sowie rundum gesund und vital. Am besten gleich Termin sichern!

Für Sie immer inkludiert: Stock´s Wellness-Verwöhnpension und alle Leistungen der STOCK Feeling Welten
Welten

Mögliche Anreisetage:
Sonntag

Die im Paket enthaltenen Leistungen können nicht abgeändert, bar abgelöst, übertragen oder eingetauscht werden!Angegebene Preise gültig für die Optimalbelegung von 2 Personen im Doppelzimmer.Die Behandlungen in unserer Beauty-Abteilung sind täglich zwischen 08:30 und 14:00 Uhr buchbar.Verlängerungsnacht gerne möglich.
Senden Sie uns eine Anfrage oder wählen Sie die Buchungshotline +43 (0) 5285 6775-410.

starten Sie durch - hinein in ein gesünderes Leben! Wir machen mit Ihnen gemeinsam den Anfang!
Mit den Smovey Ringen haben Sie die Gesundheit in den Händen und mit den 6 goldenen Lebensregeln der Hildegard von Bingen kommen gesunde Ernährung und Ausgeglichenheit dazu. Unsere vegetarische Dinkel-Reduktonskost macht den Anfang- und Sie werden sehen, es bewegt sich einiges in Ihrem Leben!

4 Nächte mit Vegetarischer Dinkel-Reduktionskost
1 Glas Birnbrei, täglicher Leberwickel
1 Lymphdrainage
tägliches Basen-Fußbad
tägliches Smovey Training
Vortrag: Sechs goldene Lebensregeln oder Ernährung nach Hildegard von Bingen

• 3 Übernachtungen inkl. Vollwert Pension ( bei Anreise Sonntag schenken wir 1 Nacht dazu!!!)
• Pirchner Hofs - Vital-Inklusivleistungen laut Website
• Kräuter und Heilmittel nach Hildegard von Bingen: Reinigen - aufbauen - stärken
• Hildegard-für-mich - das Einsteigerpaket
• 1 Johanniskrautpackung - wirkt beruhigend auf Muskeln und Nerven
• 1 Klosterbürstenmassage - aktiviert die Energiebahnen
• 1 Gesundheitsbad (Gerste, Kastanie, Zypresse) auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt
• Gesundheitsvortrag und Bewegungsprogramm im Gesundheitshaus

Wer jetzt denkt: „Das ist nichts für mich“ liegt total falsch! Aber warum?
Bei Zumba kann jeder mitmachen, denn es ist egal wie fit oder jung Sie sind.
Zumba macht unheimlich viel Spaß und ist effektiv. Nach den lustigen Workout´s verspricht unser 1600m² großer SPA Bereich Erholung in absoluter Perfektion.

• 3/4 Gourmet Verwöhnpension (Vitales Frühstücksbuffet und Nachmittagssnack inkl. Kaffeespezialitäten und versch. Teesorten von Ronnefeldt, 5-gängiges Gourmet Abendmenü, täglich Salat- und Käsebuffet)
• Let´s start the Party Unsere Zumba Trainerin Barbara lädt Sie zum ersten Zumba Workout ein
• 3x Zumba Workout
• Vor jeder Zumba Stunde bekommen Sie einen Powerdrink welcher effektiv bei der Kalorien Verbrennung hilft
• Bergland SPA - Night: Jeden Donnerstag Kerzenschein bis 24:00 Uhr im Spa - Bereich
• Benützung der gesamten Wellness- und Fitnessanlage (Panoramahallenbad, Outdoor-Solepool, verschiedene Saunen, großzügige Ruhezonen mit Wasserbetten

Unser Wellness Geschenk für Sie:
1 Peeling mit Bienenhonig und Bergkristallen, wirkt besonders entschlackend und kurbelt den Fettstoffwechsel an.

(Preis kann je nach gewähltem Anreisedatum und verfügbaren Zimmer variieren)

NATÜRLICH GESUND

Die heilsame Kraft der Natur entdecken. Die Zirbe senkt die Herzfrequenz um 3500 Schläge pro Tag.

~~~

Ihr WOHLFÜHL - GESCHENK: 1 entschlackendes Ganzkörperpeeling mit Meersalz (Dauer 20min)

~~~

• 3/4 Gourmet Verwöhnpension (Vitales Frühstücksbuffet, Nachmittagssnack inkl. Kaffe und Tee, 5-gängiges Gourmet Abendmenü nach unserem neuen Ernährungskonzept)
• NEU: Alkoholfreie Getränke vom Buffet bis 17:00 Uhr Inklusive
• Ein Gourmetgruß in der Zirben Schüssel präsentiert
• Eine Wasserkaraffe mit Zirbendrop aus den Zillertaler Alpen
• Einen kuscheligen Bademantel, Badeschuhe und eine Wellnesstasche
• Sie schlafen in einem speziell ausgestatteten Bett mit Zirben- Auflage und Zirbenkissen, schlafen Sie sich gesund
• 1x ein 5-gängiges Zirben-Gourmetdinner
• Bei einem 7-tägigen Aufenthalt schenken wir Ihnen ein Zirbenrosenbad
• 1x Zirbenherz-Gesichtsmassage
• 1x Ganzkörpermassage mit Zirbenlotion und speziellem Zirbenritual
• 1x Klangmeditation in der Kräutersauna und danach genießen Sie eine herrliche Meditationsreise auf dem Wasserbett in unserem Zirbenruheraum
• Teilnahme am Bewegungs- und Aktivpogramm
• Benützung der gesamten Wellnessanlage (Panormahallenbad, Outdoor-Solepool, verschiedene Saunen, großzügige Ruhezonen mit Wasserbetten)

Preise können je nach Saison und Zimmer variieren

Saisonsbeginn Winter
• Übernachtung im DZ Landidyll de Luxe
•Tägliche Reinigung des Zimmers
•inkl. Gourmet Halbpension - 4 Gang Menü
•Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit heimischen Produkten
•Benutzung unserer zwei Wellnessoasen inkl. Hallenbad
•Kostenloser Tiefgaragenplatz
•Anreisetag: gratis Skipass (ab 14:30h)
•Kostenlose Benutzung der öffentlichen Verkehrsmittel
•Weihnachtsempfang & Feier

Pauschalen können individuell nach Ihren Wünschen
mit Skipass, Massagen, Skilehrer verändert werden

www.hoteldorfstadl.at
preise pro Person und Tag

In einer Superior Suite Nord (ca. 40 m²)
mit Blick auf das wunderbare Zettersfeld inklusive folgenden Leistungen:

• Blumen und Pralinen am Zimmer
• reichhaltigem Frühstücksbuffet mit Vital- und Teeecke

*Täglich wechselndes 5 Gang Gourmet Menü mit Wahlmöglichkeit

• flauschiger Bademantel und Slippers, sowie eine Wellnesstasche mit Handtüchern zur Verwendung während Ihres Aufenthaltes
• Benützung sämtlicher Einrichtungen in unserem 1.400 m² großen Wellness, Spa & Fitnessbereich (Indoor- und Outdoor-Relaxpool, großzügige Saunalandschaft und die gesamten Entspannungsbereiche)
• Tee und Fruchtsäfte im Wellnessbereich
• Glas Sekt bei Anreise
• gratis W-LAN Zugang
• Kostenloser Shuttle Service zum Schigebiet oder Golfplatz
• 30 % auf Green Fees am Dolomiten Golfplatz
• Abreisegeschenk

Bei 2 Nächten sind schon 2 Anwendungen inklusive, bei 3 bis 5 Nächten sind 3 Anwendungen inklusive und ab 6 Nächten genießen Sie 4 Behandlungen!

Wählen Sie frei Ihre Wellnesswünsche*:

• Fußreflexzonenmassage (25 Min.)
• Teilkörpermassage (25 Min.)
• Gesichtsmassage (25 Min.)
• Wimpern/Brauenservice Komplett (30 Min.)
• Straffende Gesichtsmaske (30 Min.)
• St. Barth Gesichtsmassage (30 Min.)
• "Augen Lifting" - Augen-Spezial-Behandlung (30 Min.)
• Peeling de Luxe - mit Meersalz-Ölgemisch (20 Min.)
• Serail Bad - ab 2 Personen (30 Min.)
• Gold der Dolomiten Kräuterpeeling-Massage (30 Min)

*Wellness Termine täglich möglich zwischen 10:00 und 15:00

Saisonsbeginn Winter
• Übernachtung im DZ Landidyll de Luxe
•Tägliche Reinigung des Zimmers
•inkl. Gourmet Halbpension - 4 Gang Menü
•Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit heimischen Produkten
•Benutzung unserer zwei Wellnessoasen inkl. Hallenbad
•Kostenloser Tiefgaragenplatz
•Anreisetag: gratis Skipass (ab 14:30h)
•Kostenlose Benutzung der öffentlichen Verkehrsmittel
•Weihnachtsempfang & Feier

Pauschalen können individuell nach Ihren Wünschen
mit Skipass, Massagen, Skilehrer verändert werden

www.hoteldorfstadl.at
preise pro Person und Tag

Tanken Sie neue Kraft und Energie in den Zillertaler Bergen.

INKLUSIVE
Perfekt für Damen sowie auch Herren
Reine Bergluft (Gesicht 50min)
Alpenkräuter Stempelmassage
Ein Geschenk aus den Bergen

• 3/4 Gourmet Verwöhnpension (Vitales Frühstücksbuffet und Nachmittagssnack inkl. Kaffeespezialitäten und versch. Teesorten von Ronnefeldt, 5-gängiges Gourmet Abendmenü, täglich Salat- und Käsebuffet)
• Wöchentliche Zaubershow mit dem Zauberduo Günther & Barbara
• Entspannung in unserer Wellnessanlage auf 1600m² (Panorama-Hallenbad, Outdoor-Sole-Whirlpool, verschiedene Saunen, Ruhezonen und kuschelige Partnerlounge und das 250m² große Fitnesscenter)
• Bergland SPA-Night: Bis 24.00 Uhr – ein außergewöhnliches SPA-Erlebnis bei Kerzenlicht

(Preis kann je nach gewähltem Anreisedatum und verfügbaren Zimmer variieren)

In einer Superior Suite Nord (ca. 40 m²)
mit Blick auf das wunderbare Zettersfeld inklusive folgenden Leistungen:

• Blumen und Pralinen am Zimmer
• reichhaltigem Frühstücksbuffet mit Vital- und Teeecke

*Täglich wechselndes 5 Gang Gourmet Menü mit Wahlmöglichkeit

• flauschiger Bademantel und Slippers, sowie eine Wellnesstasche mit Handtüchern zur Verwendung während Ihres Aufenthaltes
• Benützung sämtlicher Einrichtungen in unserem 1.400 m² großen Wellness, Spa & Fitnessbereich (Indoor- und Outdoor-Relaxpool, großzügige Saunalandschaft und die gesamten Entspannungsbereiche)
• Tee und Fruchtsäfte im Wellnessbereich
• Glas Sekt bei Anreise
• gratis W-LAN Zugang
• Kostenloser Shuttle Service zum Schigebiet oder Golfplatz
• 30 % auf Green Fees am Dolomiten Golfplatz
• Abreisegeschenk

Bei 2 Nächten sind schon 2 Anwendungen inklusive, bei 3 bis 5 Nächten sind 3 Anwendungen inklusive und ab 6 Nächten genießen Sie 4 Behandlungen!

Wählen Sie frei Ihre Wellnesswünsche*:

• Fußreflexzonenmassage (25 Min.)
• Teilkörpermassage (25 Min.)
• Gesichtsmassage (25 Min.)
• Wimpern/Brauenservice Komplett (30 Min.)
• Straffende Gesichtsmaske (30 Min.)
• St. Barth Gesichtsmassage (30 Min.)
• "Augen Lifting" - Augen-Spezial-Behandlung (30 Min.)
• Peeling de Luxe - mit Meersalz-Ölgemisch (20 Min.)
• Serail Bad - ab 2 Personen (30 Min.)
• Gold der Dolomiten Kräuterpeeling-Massage (30 Min)

*Wellness Termine täglich möglich zwischen 10:00 und 15:00