Körper - Geist - Seele / Gesundheit ist unser höchstes Gut ! ! !

In dieser Woche sorgen wir für Körper, Seele und Geist. Ausgangspunkt ist der Gesundheits-see in Milders (Neustift) im österreichischen Stubaital.

Entschleunigen und entspannen Sie mit uns, lassen Sie uns bewusst die Natur und uns selbst wahrnehmen!

Ziele sind die Stärkung der Selbstheilungskräfte, eine bewusste(re) Wahrnehmung sowie eine intensivierte Entwicklung auf dem Weg der Erkenntnis des eigenen Seins.

DetailsFolgende Leistungen sind im Preis inbegriffen:
1. Teilnahme an allen Veranstaltungen entsprechend Stundenplan (auf Anfrage)
2. Kosten für Seilbahnen und Bustransfers
3. Unterkunft in nserem ****Hotel mit 6 ÜN im Doppelzimmer mit Halbpension (Früh-stücksbuffett und Abendwahlmenü), Begrüßungsgetränk Zimmer mit TV,Radio, Weckruf, Minibar, Safe, Badezimmer mit Badewanne und WC, Sitzecke, Balkon, einmal Live-Musik, je einmal Bauernbuffet oder Grillabend je nach Wetter und Lust der Gäste, einmal Kaffee und Kuchenbuffett, Bauernfrühstück, freie Benutzung des hauseigenen Gesundheits-Badesees mit Granderwasser und großer Liegewiese, Sauna,

Im Preis enthalten sind Workshops , Verträge und geführte Wanderungen, sowie den Aufenthalt im Hotel inkl. Halbpension exkl. Ortstaxe (1,50€ pro Person und Tag).

2, 3, 4 or 5 nights including our wellness board, all Stock included services and the complete "yoga, meditation & trance programme"

"Transform your life" with yoga, meditation & trance with BAHAR YILMAZ: yoga teacher, author, medium and health and life coach!

Bahar Yilmaz
Author, medium, yoga teacher and sensitive consultant with Greek and Islamic roots. She has the gift of seeing complaints and to heal them, and much more. Find out for yourself!

Unser Gasthof steht mitten auf einer der größten Almen Österreichs. Yoga- und Bergwandern mit Yogalehrerin Raina Hartung.
Ein Bewegungsprogramm für Körper,Geist und Seele mit lang anhaltendem Effekt. Mit Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen den Tag beginnen. Umgeben von der beeindruckenden Bergwelt wird während des Übens die herrlich reine Luft eingeatmet. Die Muskulatur wird geschmeidig, die Gelenke beweglich, der Körper locker und leich - bereit zum Wandern.
21. Juli bis 27. Juli "Mittleres Bergwandern" und
28. Juli bis 03. August "Sanftes Bergerlebnis"

• Infrarotkabine
• Saunabenützung

Informationen zum Kurs: Yogalehrerin Reina Hartung, Tel. +49 36337 40159

Übernachtung lt. Preisliste

Genießen sie einmal einen Urlaub mit Ihrer Familie auf dem Berg, wo Sie noch kristallklare Bergluft atmen können. Kinder werden zu Entdecker der Bergwelt. Geocaching-Parcours, Bergspielplatz, Tobi-Erlebnis-Weg.

Preise pro Person / Aufenthalt (in €):
• Familien- oder Mehrbettzimmer € 299,-
Mindestbelegung 2 Erwachsene und 2 Kinder / Maximalbelegung 6 Personen

Kinderfestpreise (bei Unterbringung im Zimmer von zwei Vollzahlern):
0 bis 5 Jahre € 19,-
6 bis 13 Jahre € 99,-
14 bis 16 Jahre € 149,-

Reisezeitraum:
06.07. - 08.09.2013 (letzte Abreise), Anreise täglich möglich
Mindestaufenthalt 7 Nächte, Verlängerungsnacht auf Anfrage

Inklusiveleistungen pro Person:
• 7 Übernachtungen im gesunden Holzdesign Zimmer
• 7 x Frühstücksbuffet und 7 x Abendessen
• 1 Flasche Mineralwasser zur Begrüßung am Zimmer
• geführte Halbtages-Almwanderung am Donnerstag
• gemütlicher Grillabend im Rahmen der Halbpension (Getränk nicht inkludiert)
• 3 Tage Geocaching-Geräte für die Kinder
• 8 Tages Karte der Venet Bergbahn
• alle Leistungen der Tirol West Card

Extras (zahlbar vor Ort):
• Kurtaxe (ca. € 1,20 pro Person/Tag, Kinder bis 15 Jahre frei)

Wunschleistungen gegen Voranmeldung pro Person:
• Hunde (gegen Voranmeldung; zahlbar vor Ort) € 10,-- pro Tag, ohne Futter
• Kinderbetten (gegen Voranmeldung) kostenlos

Anreise: ab 15 Uhr, Abreise bis 10 Uhr

A special holiday for your spirit and body with qualified yoga instructor Sabine Broghammer. Themes: yoga, meditation and breathing.

Experience relaxing day at Stock*****resort. Sabine Broghammer will be available throughout your stay with her fantastic yoga programme.

Sabine Broghammer
Qualified yoga instructor in Aranja Yoga, Babajis Kryia Yoga, Hatha Yoga and meditation as well as Ayurveda therapist. She combines all styles of yoga carefully and pays close attention to the correct breathing and personal attentiveness.

5 nights with our included services in the Stock comfort worlds as well as all programme activities with Sabine Broghammer (except the experts' dinner).
Please note:, arrival is only possible on the following days:
Monday, Tuesday, Wednesday, Sunday

Ayurveda meet - and enjoy!
7x accommodation with buffet breakfast
An Ayurvedic constitution provision
Coordinated to six Ayurvedic massages
a pleasure beyond compare.

Ayurvedic treatments have a rejuvenating, revitalizing, lowers blood pressure, strengthen the immune system and support the holistic well-being.

Health is a state from the Ayurvedic point of view about joy, happiness and inner Widerstandskrft.

Ruhe - Bewegung - Naturerleben - innere Entdeckungsreise
mit Trainerin und systemischem Coach Alexandra Ruhfass

3 Übernachtungen inklusive ganztägiger Wohlfühlpension

• Bewegung in der Natur
• Schöne Almwanderungen
• Abschalten & zur Ruhe kommen - frei von Alltag, Stress und Leistungsdruck
• Kennenlernen von Entspannungstechniken
• Naturmeditation, Natur erleben & Naturcoaching
• Klärung von persönlichen Fragen
• Entwicklung eines neuen Impulses
• Erkennen von neuen Wegen und nächsten Schritten

Erholung von der Allergie am Hochschwendberg auf 1.400 m Seehöhe
Eine der einfachsten Formen zur Behandlung einer Allergie ist die Allergen-Karenz: Orte aufsuchen, an denen Allergie auslösende Stoffe nicht oder nur sehr eingeschränkt vorkommen. Schon ein zweiwöchiger Urlaub im Gebirge kann eine nachhaltige Linderung bringen. Auf 1.400 m Seehöhe, inmitten der Zillertaler Bergwelt, können Sie wieder richtig tief durchatmen. Zwischen Mai und Oktober ist hier die Pollenbelastung geringer als im Flachland.
Schon ein zweiwöchiger Urlaub im Gebirge kann eine nachhaltige Linderung bringen.

Alle Zimmer sind ausgestattet mit Dusche/WC, Telefon/Sat-TV/Radio, teilweise Balkon.

Inklusivleistungen (pro Person / Aufenthalt)

• 14 Übernachtungen in der gebuchten Kategorie
• Täglich reichhaltiges Frühstücksbuffet
• Abends 4-Gang-Menü mit Salatbuffet

Auf Wunsch und gegen Voranmeldung können wir für Sie auch eine ausgewogene, glutenfreie Verpflegung zusammenstellen.

• Benützung der Saunalandschaft zu den Öffnungszeiten
• Bademäntel & Saunahandtücher im Zimmer
• Leih-Wanderstöcke und Wanderpass
• Zillertaler Activcard für 12 Tage
• kostenloser W-LAN-Zugang im Restaurant und Barbereich (nach Verfügbarkeit)

Zillertaler Activcard - Die Vorteile auf einen Blick:

• täglich eine Berg- und Talfahrt mit einer von 10 Seilbahnen Ihrer Wahl
• freier Eintritt in alle 6 Freischwimmbäder (täglich 1 Besuch)
• freie Benutzung der meisten öffentlichen Verkehrsmittel der Region (ausgenommen Dampfzug)
• Eintritt zur Sternwarte (+ Planetarium) in Königsleiten
• min. 10 % Ermäßigung bei zahlreichen Vorteilspartnern im und ums Zillertal

Fitness & Wellness

• Finnische Sauna, Bio-Sauna, Dampfbad, Infrarotkabine
• Erlebnisdusche, Massagedusche
• Solarium
• Ruheraum mit Saftbar und Außenbereich
• Leihwanderausrüstung (Stöcke, Rucksack & regionaler Wanderpass mit Hüttenführer)

Termine & Preise (pro Person im Doppelzimmer / Aufenthalt):
18.05. - 01.07.2013: € 699,- (Classic) / € 899,- (Familienzimmer) / € 1.299,- (Familieneinheit)
01.07. - 07.09.2013: € 899,- (Classic) / € 1.099,- (Familienzimmer) / € 1.499,- (Familieneinheit)
07.09. - 19.10.2013: € 699,- (Classic) / € 899,- (Familienzimmer) / € 1.299,- (Familieneinheit)

Anreise: täglich möglich
Mindestaufenthalt: 14 Nächte

Einzelzimmerzuschlag € 10,- pro Nacht

Kurtaxe (ca. 1,50 € pro Person / Tag) zahlbar vor Ort

Kinderpreise (im Zimmer mit 2 Vollzahlern)
0 - 1 Jahr - frei ohne Bett und Verpflegung (nur gegen Voranmeldung)
2 - 4 Jahre - € 9 pro Kind / Nacht
5 - 11 Jahre - € 29 pro Kind / Nacht
ab 12 Jahre - 20 % Ermäßigung

Anreise: ab 15:00 Uhr / Abreise: bis 10:00 Uhr

Tirolerhof Basenfastenkur

In unserer Pauschale enthalten sind:

• unsere TIROLERHOF Halbpension inklusive aller Zusatzleistungen

ebenfalls enthalten sind:

• Frühstück, Mittagessen und Abendessen nach Kurplan
• Kurbetreuung inkl. aller naturheilkundlichen Nahrungsergänzungen
• 1 Lifestyleberatung zu den Themen Ernährung/Sport/Gesundheit nach terminlicher Vereinbarung
• Teilnahme an allen Angeboten aus unserem Wochenprogramm laut Aushang

A special holiday for your spirit and body with qualified yoga instructor Sabine Broghammer. Themes: yoga, meditation and breathing.

Experience relaxing day at Stock*****resort. Sabine Broghammer will be available throughout your stay with her fantastic yoga programme.

Sabine Broghammer
Qualified yoga instructor in Aranja Yoga, Babajis Kryia Yoga, Hatha Yoga and meditation as well as Ayurveda therapist. She combines all styles of yoga carefully and pays close attention to the correct breathing and personal attentiveness.

5 nights with our included services in the Stock comfort worlds as well as all programme activities with Sabine Broghammer (except the experts' dinner).
Please note:, arrival is only possible on the following days:
Monday, Tuesday, Wednesday, Sunday

7 Nächte mit allen Inklusivleistungen ( Sauna, Dampfbäder, Schwimmbad usw.)
5 Fastentage und 2 Aufbautage mit biologischer Fastenverpflegung.
Gefastet wird nach der Methode Dr. Buchinger/Lützner
dazu tägliches Fitness-und Entspannungsprogramm und persönliches Ernährungstraining für die Nachfastenzeit mit
der ärztlich geprüften Fasten-und Gesundheitstrainerin

von 02.Juni bis 09.Juni 2013
von 18.August bis 25.August 2013
von 22.September bis 29.September 2013
von 13.Oktober bis 20.Oktober 2013

7 Übernachtungen in einer Superior Suite Süd, 38 m²zum Preis von € 1.490,00 pro Person

• Behandlungen lt. Wochenplan
• Spezielles Frühstück für den Tagesbeginn
• Gourmet Abendessen speziell abgestimmt auf Ihren Wochenplan
• Wellness und Spa Bereich auf 1.400 m² inklusive Früchte, Tees und verschiedene Säfte
• Täglich 20 Minuten schwimmen vor einem genussvollen Frühstück.
• Den Vormittag verbringen Sie mit einem Übungsprogramm für Bauch, Beine & Po bzw. einer Stunde

Walking in der einzigartigen Natur rund um Lienz
*Zu Mittag wird für Sie ein Fruchtshake zubereitet
*Fahrradergometer und Anti-Cellulite Training, mit einem Nachmittags Snack auf der Poolterrasse oder
im Schwimmbad je nach Wetter und an 3 Tagen können Sie sich bei jeweils einer Lymphdrainage,
Body-Firming-Massage oder Massage Thalasso-Bodyfit, so richtig entspannen
*Abends werden Sie von einem köstlichen Menü unseres Küchenchefs, Herrn Flaschberger, verzaubert

Auch nach Ihrer Abreise können Sie auf uns zählen!
Sie erhalten Unterlagen für allgemeine und spezielle Ernährungsempfehlung und eine pro Woche einmal durchzuführende 1-Tages-Kurz-Diät, sodass Sie Ihr Gewicht reduzieren und halten können. Außerdem wird Prof. Dr. Lechleitner Ihnen laufend Gesundheits-Tipps und Infos via E-Mail zusenden.

Genießen Sie 5 Nächte in einer Superior Suite inklusive reichhaltigem Frühstücksbuffet und abend´s ein 5 gängiges Menü zur Wahl.

Wellness & Spabereich auf 1400m², Indoor & Outdoor Pool, traumhafte Gartenlandschaften mit Blick auf die Dolomiten

Früchte, Säfte, Obst und verschiedene Tee´s im Wellnessbereich

Hochmodernes Medical Center auf ca. 300m²

Begrüssungsteller und Mineralwasser am Zimmer

Vital und Wellnessprogramm

Ermäßigung in ausgesuchten Geschäften der Stadt Lienz

Kostenloser Shuttelservice zum Golfplatz oder in die 2 Skigebiete von Lienz

Familieres Klima und natürlich auch der Stress-Check in unserem Medical Bereich

STRESS-CHECK

„Speed kills“. Unsere Zeit ist zu schnell, der Erfolgsdruck zu hoch, um auf Dauer ausgehalten zu werden. Unser unwillkürliches Nerven- und Stresshormonsystem wird auf Volltouren geschaltet. Am Ende steht oft Burn-out und Depression.

Heute ist es möglich anhand der Herzfrequenzvariabilität (HRV) den Einfluss des autonomen Nervensystems auf den Körper und somit den Stresslevel, die Schlafqualität und den individuellen Biorhythmus (was ist meine produktivste Zeit?) zu messen. 24 Stunden ein kleines 5 x 5 cm großes Kästchen zu tragen, ist die modernste Form der Stressforschung. Die dabei gewonnene Information ermöglicht frühzeitiges Gegensteuern.

(Dauer 60 Minuten)

Fachärztliche Untersuchung

Blutdruckmessung

EKG

Herzultraschall

24-Stunden-Herzfrequenzvariabilität mit Stressprofil und Schlafarchitektur

Beratung und Arztbrief

• 3 Übernachtungen inkl. Vollwert Pension (bei Anreise Sonntag schenken wir 1 Nacht dazu!)
• Pirchner Hofs - Vital-Inklusivleistungen laut Website
• Kräuter und Heilmittel nach Hildegard von Bingen: Reinigen - aufbauen - stärken
• Hildegard-für-mich - das Einsteigerpaket
• 1 ausleitende Körperpackung nach Hildegard von Bingen
• 1 Kräuterbad und anschließend ausleitender Ganzkörperwickel
• 1 Lymphdrainage
• 1 Körperbehandlung auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt
• Gesundheitsvortrag und Bewegungsprogramm im Gesundheitshaus

4 neue Appartements für 2 bis 6 Personen
WELLNESS, Sauna, Infrarotkabine etc...
Internetzugang ! --- Kinderspielzimmer

Urlaub ist ..... die wertvollsten Tage des Jahres
im LANDHAUS KAJETAN in Galtür zu genießen!

Preis pro Person im 2 bis 6 Personenappartement
je nach Appartementtyp und Belegung
für 6 Nächte inkl. SILVRETTACARD ALL INCLUSIVE + Wellnessbenutzung!

buchbar von Anfang Mai bis Ende Oktober 2013
bereits ab € 130,00 pro Person
(excl. Kurtaxe und Endreinigung)

Herzlich Willkommen bei Familie Gabi und Otmar Hauser in Galtür...
Unser bestens ausgestattetes Landhaus liegt in wunderbar ruhiger Lage mit einem herrlichen Blick in's Dorf Galtür - Das Ortszentrum und die Bushaltestelle sind ca. 2 Gehminuten entfernt.

Die vielen zufriedenen Stammgäste und das höchste Qualitätssiegel "4 Edelweiß" des Landesverbandes Tirols sind ein Zeichen für hohe Wohnqualität im und um´s Haus. Besonders großen Wert legen wir auf das Wohlbefinden von Kindern und Allergikern!

Der Sommer in Galtür - NEU! - ab Sommer 2013 - SILVRETTACARD ALL INCLUSIVE!
Als höchstgelegener Ort im Paznaun auf 1.600 m Seehöhe am Beginn der Silvretta-Hochalpenstraße liegt Galtür, das eigensinnigste Feriendorf Österreichs, inmitten der faszinierenden und teilweise vergletscherten Silvretta - 250 km Wander-, Spazier- und Nordic Walking Wege, 36 Mountainbikerouten der Bikearena Silvretta-Paznaun.
27 alpine Schutzhütten und Almen sorgen für ein grenzenloses Wandererlebnis.

Unser breit gefächertes Angebot beinhaltet:
Beach-Volleyball, Street-Soccer-Platz, Kletterwand, Kegelbahnen, Squashbox, Tennisfreiplätze und Tennishalle, Jagd und Fischerei, Driving-Range.

Im modernen Sport- und Kulturzentrum mit Erlebnishallenbad...
Wasserrutsche, Liegewiese und Sonnenterrasse können Sie sich nach einem erlebnisreichen Tag entspannen. Weitere Infos unter.... www.bergbahnen-galtuer.at/

Infos zum aktuellen Sommerangebot finden Sie unter
www.galtuer.com/ und www.alpinarium.at/

Wir sind sehr bemüht Ihnen einen schönen Aufenthalt in Galtür
... und in unserem Hause zu ermöglichen.
Wir freuen uns Sie bald begrüßen zu dürfen
Ihre Gastgeber - Gabi & Otmar - Familie Hauser

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Luftkurort Galtür-Allergiker-Allergikerbetten-Trinkwasserqualität-Galtürer Bergquell-Vital-Gesundheit-
Nichtraucher-Allergiker-keine Haustiere-Internet-

2, 3, 4 or 5 nights including our wellness board, all Stock included services and the complete "yoga, meditation & trance programme"

"Transform your life" with yoga, meditation & trance with BAHAR YILMAZ: yoga teacher, author, medium and health and life coach!

Bahar Yilmaz
Author, medium, yoga teacher and sensitive consultant with Greek and Islamic roots. She has the gift of seeing complaints and to heal them, and much more. Find out for yourself!

A special holiday for your spirit and body with qualified yoga instructor Sabine Broghammer. Themes: yoga, meditation and breathing.

Experience relaxing day at Stock*****resort. Sabine Broghammer will be available throughout your stay with her fantastic yoga programme.

Sabine Broghammer
Qualified yoga instructor in Aranja Yoga, Babajis Kryia Yoga, Hatha Yoga and meditation as well as Ayurveda therapist. She combines all styles of yoga carefully and pays close attention to the correct breathing and personal attentiveness.

5 nights with our included services in the Stock comfort worlds as well as all programme activities with Sabine Broghammer (except the experts' dinner).
Please note:, arrival is only possible on the following days:
Monday, Tuesday, Sunday

• 7 Übernachtungen inkl. Vollwert-Pension nach Hildegard von Bingen - mittags leichtes Menü, abends Suppe
• Pirchner Hof´s "Vital-Inklusivleistungen"
• Kräuter-und Heilmittel nach Hildegard von Bingen:

Ganztags freie Entnahme von Hildegard-von-Bingen-Kräutertees
Kräuterpulver & Gewürzmischungen zu den Mahlzeiten

• Hildegard-für-mich, das Einsteigerpaket

+1 Peeling oder Körperbehandlung
+2 ausleitende Körperpackungen
+1 Lymphdrainage
+1 Kräuterbad mit anschließendem Wickel - ganz auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt
+1 Gesichtsbehandlung
+1 Klosterbürstenmassage
+Bewegungs- & Entspannungsprogramm im Gesundheitshaus
+Gesundheitsvorträge zum Thema Hildegard von Bingen, Ernährung, Lebensweise, Stress im Alltag usw..